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Fitness-Trend 2013: LES MILLS startet mit hochintensivem Intervalltraining

GRIT™ ist LES MILLS Antwort auf die weltweit steigende Nachfrage nach Hoch-Intensitäts-Interval-Trainingseinheiten (HIIT). Das innovative Kleingruppen-Training fokussiert auf den einzelnen Teilnehmer und bietet ihm ein intensives 30-Minuten-Workout, welches in kürzester Zeit zu höheren Fitnesslevel führt. GRIT™ basiert auf den neuesten … weiter